行動変容

 生活習慣病で通院中の男性患者さん。先日、いつもの診療。

 体重を減らすように頑張っていただこうとお話するが、なかなか行動変容にはつながらない。

 男性 「もっと痩せたらえいけんどねえ。ちょっと運動しちゃろうかと思うけど、走ろうとすると腹がたっぽんたっぽん揺れるがよ。」

 私 「そのたっぽんたっぽんが無くなるように、頑張りましょうよ。」

 男性 「若いときはこんなことなかったけんどね。歳をとるといかんね。」

 私 「そうですね。歳だけはどんなに頑張っても減りませんからね。でも、体重は頑張ったら減りますよ(笑)」

 男性「そうやね(笑)」

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