あしいたい → あじさい

 昨日、医師会の研修会に参加。

 運動不足解消のため、会場まで往復12㎞を歩いた。

 その結果、左踵部に靴擦れができた。痛てて・・。

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 ということで、今日は散歩を諦め、自転車でお出かけ。

 紫陽花で有名な神社まででかける。

 地域のボランティアの方が出て、交通整理やご案内をしている。

 紫陽花、綺麗だなー。

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